АРОМАЗОНА

Библиотека ароматерапии
Главная библиотеки Энциклопедия Лечение заболеваний Часто задаваемые вопросы  
Ароматерапия - наука и искусство лечения с помощью запахов. Эфирные масла, использующиеся в ароматерапии, давно известны лечебной силой, благодаря воздействию ароматических веществ на организм человека.
Поиск по библиотеки


Новоселова Татьяна
"Ароматерапия"

Содержание



Маски для лица.

Маски для лица непременный атрибут ухода за кожей любого типа. Они очень помогают, хотя некоторые из них все-таки сушат кожу, поэтому необходимо подо­брать маску именно под тип вашей кожи.

Кстати, знаете ли вы, что для жирной кожи маски рекомендуется делать три раза в неделю, для нормальной — один раз в неделю, а для сухой — один раз в месяц. К комбинированной коже надо относиться соответствен­но. Маски накладывают всегда только на чистое лицо, избегая области глаз. Наносят их кисточкой или пальцами круговыми движениями вверх-вниз. После того как маска застыла и процесс окончен, следует несколько раз ополоснуть лицо теплой или прохладной водой. Желательно эту процедуру совершать вечером и в этот день лицо никакими косметическими средствами больше не беспокоить.

Маски для жирной, проблемной кожи

Белковая

Смешайте взбитый яичный белок со столовой ложкой соли. Добавьте в полученную массу 2—3 капли масла шалфея мускатного, 1 каплю чайного дерева. Нанесите маску кисточкой на нужное место. Через 10 минут смойте.

Морская

Растворите 2—3 столовых ложки горькой соли в I лож­ке горячей воды. Добавьте в соленую смесь 4 капли хвой­ного масла. Нанесите маску. Дайте высохнуть. Смойте.

Пшеничная

Смешайте 2 чайные ложки свежего или концентри­рованного молока с 1 столовой ложкой пшеницы, куку­рузных хлопьев или столовой соли. В полученную смесь добавьте 1—2 капли масла из ростков пшеницы, 3 капли лимона. Мягко нанесите. Через 10 минут осторожно смойте.

Рисовая

Размельчите (можно в кофеварке) полчашки риса. Добавьте в рисовый порошок 1 столовую ложку масла шалфея мускатного, 5 столовых ложек обезжиренного йогурта, 4 капли лаванды. Тщательно размешайте массу и добавьте столько воды, чтобы образовалась средней густоты кашица. Равномерно нанесите маску на шею и лицо. Оставьте на 20 минут. Смойте теплой водой.

Яблочная

Очистите яблоко от кожуры, натрите его на мелкой терке. Добавьте в яблочное пюре по 1 столовой ложке оливкового масла, молока или сметаны. Растворите в смеси 3 капли пачули. Взбейте белок, все смешайте и нанесите на лицо и шею. Через полчаса смойте.

Спиртовая

Смешайте 100 граммов меда, 25 граммов спирта, 25 граммов кипяченой воды, 2 капли масла грейпфрута, 2 капли масла чайного дерева. Перед нанесением маски на лицо сделайте горячий компресс в течение 3—5 ми­нут. Нанесенную ватным тампоном маску держите не более 20 минут. Все смойте теплой водой. Маска придает коже дополнительную упругость и приятный цвет.

Дрожжевая

Смешиваются: 1 столовая ложка меда и растительного масла, четверть палочки дрожжей и теплой воды, I 1 капля хвойного масла, 3 капли иланг-иланга. Все раз­мешивается до густоты кашицы и наносится на лицо на 20 минут. Смывается теплой водой.

Маски для сухой кожи

Желтковая

Взбейте желток, капните туда же 1 каплю апельсино­вого масла, 3 капли масла нероли. Нанесите маску. Дай­те ей высохнуть. Смойте.

Масляная

Согрейте оливковое масло в горячей воде. Добавьте в него 1—2 капли масла ююбы, 3 капли розмарина. Рас­парьте лицо горячим полотенцем. Нанесите смесь на лицо. Через 5 минут промойте его теплой водой и протрите полотенцем для удаления излишнего масла.

Морковная

Натрите морковь на мелкой терке, смешайте ее с яич­ным белком. Добавьте в смесь 1 чайную ложку оливко­вого масла, 3 капли масла герани, немного толокна и наложите смесь на лицо и шею. Смойте через 10 минут.

Из морковного сока и творога

Возьмите по 1 столовой ложке свежего творога, олив­кового масла, добавить немного сливок и морковного сока. Добавьте в смесь каплю масла энотеры, 3 капли лаванды. Все перемешайте и нанесите на лицо. Через полчаса все смойте.

Из овсяной муки

Смешайте 1 чайную ложку меда, 3 столовых ложки молока (или сливок) и овсяной муки, 1 столовую ложку растительного масла. Добавьте в смесь 2 капли душицы, 2 капли лаванды. Маску нанесите на лицо, держите 20 минут, обязательно в темной комнате. Смойте.

Питательная

30 граммов воска, 30 граммов меда, 30 граммов сока луковицы белой лилии, 2—4 капли масла бергамота. Все тщательно размешать на медленном огне. Нанесите на полчаса. Осторожно смойте.

Грязевая

Растворите 4 столовых ложки лечебной грязи в таком количестве чая с ромашкой, чтобы образовавшуюся ка­шицу можно было нанести на лицо. К этой смеси до­бавьте чайную ложку масла ростков пшеницы, 3 капли туберозы и каплю апельсина. Полученную маску нанеси­те на лицо и дождитесь, чтобы она полностью высохла. Осторожно смойте.

Маски для кожи любого типа

Медовая

Растворите в 1 чайной ложке меда каплю масла лаванды или бергамота, 2 капли абрикосового. Нанесите смесь на лицо, не затрагивая области глаз. Затем вбивай­те маску на лице в течение 3 минут. Тщательно смойте.

Из авокадо

Очистите и измельчите 1/2 авокадо. Взбейте в 1/4 стакана йогурт — чистый или лимонный. Капните в по­лученную смесь 1 каплю масла из виноградных косточек, 2 капли масла душицы. Покройте шею и лицо этим со­ставом. Оставьте маску на 20 минут. Затем все смойте теплой водой.

Сметанная

Смешайте по одной чайной ложке сметаны и меда, а также 2 капли масла абрикоса. Нанесите смесь на лицо, оставьте на 15 минут. Тщательно смойте. Маска придает коже дополнительную эластичность.

Клубничная

Разомните в кашицу 2—3 ягоды клубники, добавьте в смесь 3—4 капли апельсинового масла, разведенные в одной чайной ложке сливок. Нанесите маску на лицо и шею, слегка увлажнив веки. Смойте все через 20 минут.

Овощная

Нарежьте кружками помидоры и положите их на лицо и шею, прикрыв сверху марлей, пропитанной ароматом мяты. Точно так же выполняется маска из огурцов.

Целебная

Приготовить питательную маску: чайную ложку меда растереть с 1 желтком, 1 столовой ложкой сливочного масла и 1 столовой ложкой кашицы из растительных пло­дов рябины до получения однородной массы. Добавить 2 капли лаванды и 3 капли герани. Нанести смесь на лицо на 20 минут, излишки снять салфеткой. Использо­вать такую маску надо сразу, от хранения она теряет свои целебные свойства.

Двойная

Маска наносится в 2 приема, с интервалом в 5—7 минут. Смесь состоит из тщательно размешанного желт­ка с 2 чайными ложками растительного масла, 1/2 чай­ной ложки яблочного сока и меда, 2 каплями масла ла­ванды и 2 каплями лимона. Маска наносится на лицо, вымытое теплым настоем ромашки, легким втирающим движением. Снимается ватным тампоном, смоченным в холодном настое листьев и цветов ромашки. Наносится повторно и на этот раз смывается теплой водой.




1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34
Дополнительная информация

Сочетаемость эфирных масел
Эфирные масла, сгруппированные по основным свойствам
Перечень заболеваний и эфирные масла для их лечения




Краткий FAQ,
полностью здесь...

Аромалечение у детей
Аромамассаж - антицеллюлитный массаж
Сахарный диабет
Эфирные масла от морщин