АРОМАЗОНА

Библиотека ароматерапии
Главная библиотеки Энциклопедия Лечение заболеваний Часто задаваемые вопросы  
Ароматерапия - наука и искусство лечения с помощью запахов. Эфирные масла, использующиеся в ароматерапии, давно известны лечебной силой, благодаря воздействию ароматических веществ на организм человека.
Поиск по библиотеки


Либусь О.К., Иванова Е.П.
"Исцеляющие масла"

Содержание



Ароматерапия и красивое тело

Ароматические масла сопровождают женщину на протяжении почти всей истории развития человечества. В древнем Египте пользовались природными красителями, красками для макияжа, маслами и душистыми веществами только знатное сословие, что являлось одним из признаков богатства и достатка. Постепенно душистые вещества становились более доступными, т.к. появились синтетические созданные ароматы - духи.

Аромат, исходящий от человека, оказывает положительное воздействие на окружающих, позволяет человеку чувствовать себя более свободным и уверенным. Самостоятельное приготовление дезодорантов, масел для тела, смесей для ванн, позволяет вам не только насладиться ароматом эфирных масел, но и испытать на себе их лечебное действие.

Водные процедуры с эфирными маслами

Общие теплые ванны это не только гигиена тела. Она поддерживает душевное равновесие и здоровье человека. Физическое воздействие ванн усиливается при применении ароматических эфирных масел.

Для достижения более выраженного эффекта воздействия ванны на кожу, мы рекомендуем использовать эфирные масла не только в ванне, но и перед ее приемом. Нанести на кожу крем для ванн, обладающий очищающими и защищающими свойствами, делающий кожу шелковистой. Кремы для ванн можно приготовить заранее на 5 процедур.

Для основы используются растительные масла в следующей пропорции:

* масло авокадо 10 мл

* подсолнечное масло 60 мл

* масло жожоба 20 мл

* масло вечерней примулы 10 мл.

Для нормальной и сухой кожи:

* ромашка 10 капель

* герань 15 капель

* лаванда 15 капель

растворить в 100 мл заранее приготовленной смеси растительных масел, тщательно перемешать, затем 20 мл смеси нанести на кожу всего тела.

Для жирной и проблемной кожи:

* лимон 15 капель

* лаванда 10 капель

* ромашка 5 капель

* чабрец 10 капель

растворить в 100 мл заранее приготовленной смеси растительных масел, тщательно перемешать, затем 20 мл смеси нанести на кожу всего тела.

При целлюлите:

* лаванда 8 капель

* лимон 7 капель

* чабрец 10 капель

* розмарин 15 капель

растворить в 100 мл заранее приготовленной смеси растительных масел, тщательно перемешать, затем 20 мл смеси нанести на кожу всего тела.

Втирание кремов для ванн в кожу производится за 2 часа до принятия ванны.

Эфирные масла для ванн.

Освежающая смесь:

* лимон 4 капли

* мята перечная 2 капли

* лаванда 2 капли

растворить в 100 граммах йогурта или кефира. Общая ванна 15 минут при температуре 36-37 градусов.

Расслабляющая смесь:

* герань 2 капли

* розмарин 4 капли

* лаванда 2 капли растворить в 100 граммах йогурта или кефира. Общаяванна 15 минут.

Тонизирующая смесь:

* розмарин 2 капли

* чабрец 2 капли

* лимон 4 капли

растворить в 100 граммах йогурта или кефира. Общая ванна 15минут.

Смесь для ванн при целлюлите:

* чабрец 6 капель

* розмарин 4 капли

* лимон 2 капли

растворить в 100 граммах йогурта или кефира. Общая ванна 15 - 20 минут при температуре 36 - 37 градусов. Во время приема ванны производить массаж участков тела, пораженных целлюлитом.

Масла, дезодорирующие тело.

В настоящее время дезодоранты, как средства гигиены, приобрели большое значение.

Запахи, исходящие от тела человека, зависят от гормонального и физиологического состояния организма и очень часто бывают неприятными, что врядли может оказать положительное влияние на личную жизнь и профессиональную деятельность человека.

Предлагаем дезодорирующие смеси для тела, применяемые один раз в день на места повышенного потоотделения.

Для женщин:

* герань 2 капли

* лаванда 2 капли

* лимон 1 капля

на одну чайную ложку растительного масла.

Для мужчин:

* гвоздика 2 капли

* лимон 2 капли

* лаванда 1 капля

на одну чайную ложку растительного масла.




1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42
Дополнительная информация

Сочетаемость эфирных масел
Эфирные масла, сгруппированные по основным свойствам
Перечень заболеваний и эфирные масла для их лечения




Краткий FAQ,
полностью здесь...

Аромалечение у детей
Аромамассаж - антицеллюлитный массаж
Сахарный диабет
Эфирные масла от морщин