АРОМАЗОНА

Библиотека ароматерапии
Главная библиотеки Энциклопедия Лечение заболеваний Часто задаваемые вопросы  
Ароматерапия - наука и искусство лечения с помощью запахов. Эфирные масла, использующиеся в ароматерапии, давно известны лечебной силой, благодаря воздействию ароматических веществ на организм человека.
Поиск по библиотеки


Кедрова Мария
"Ароматы красоты и здоровья. Секреты Клеопатры"

Содержание



Проблемная кожа

Пористая кожа

Устранить засорение пор вам помогут следующие масла: мандарина, мелиссы, майорана, бергамота, можжевельника.

Способствуют стягиванию пор масла ромашки, сосны, лимона, эвкалипта, бергамота.

Для осветления пор следует применять масла лимона, мяты и ромашки.

Веснушки. Пигментные пятна

Отбеливают лицо масла лимона, грейпфрута, ромашки.

Улучшают цвет лица масла розы, мяты, мирра, нероли, кипариса, апельсина.

Отечность лица

С этим помогут справиться масла можжевельника, сосны, ромашки и розы.

Угревая сыпь

С этой неприятностью также помогут справиться эфирные масла. Они способствуют нормализации осмотических процессов вашей кожи, укреплению мембраны клеток, улучшению обменных процессов. Можно использовать следующие масла: можжевельника, лаванды, герани, эвкалипта, сосны, бергамота, ромашки.

Омоложение кожи

Мелкие морщинки вокруг глаз разглаживают — масла розы, сосны, мяты, мускатного ореха, сандала, нероли, мирра.

Кремы от морщин

Розовый крем

2 капли масла розы + 3 капли сосны + 4 капли мяты с 1 ч. ложкой нейтрального крема. Наносить на область вокруг глаз утром и вечером.

Мускатный крем

3 капли мускатного ореха + 4 капли мирра + 4 капли сандала смешайте с 2 ст. ложками подогретого растительного масла. Наносить на веки перед сном.

Крем «Южная ночь»

4 капли масла нероли + 1 капля сосны + 1 капля мускатного ореха + 2 капли сандала, смешайте с 1 ст. ложкой детского крема. Массирующими движениями нанести на верхнее и нижнее веко и области вокруг них. Слегка постукивающими движениями подушечек пальцев вокруг глаз добейтесь полного впитывания крема. Рекомендуется применять на ночь.

Паровые ванночки

1. 3 капли масла розы + 4 капли сандала + 1 капля мускатного ореха на 1 л воды. В кипящую воду капните масла, остудите воду, чтобы она была не слишком обжигающей, накройтесь полотенцем и подержите над паром лицо 7-10 минут. Внимание! Процедура будет более эффективна, если перед ней вы обильно нанесете на область вокруг глаз один из предложенных выше кремов. После процедуры промокните крем салфеткой.

2. 2 капли масла мяты + 3 капли нероли + 1 капля сосны + 2 капли мирра смешать с 1/2 стакана теплых сливок, влить эту смесь в 1 л кипящей воды. Подержите лицо над паром 5-10 минут, затем умойтесь холодной водой и нанесите на веки любой ароматический крем от морщин.

Холодные компрессы

Ледяной компресс

4 капли масла мирра + 4 капли сандала смешайте с 1/4 стакана воды, хорошенько взболтайте. Возьмите 2 ватные подушечки, опустите их в стакан с ароматной водой, дайте воде хорошенько впитаться, слегка отожмите их и поместите в морозильную камеру на 20 минут. Когда подушечки охладились, приложите их на область нижнего века и полежите, закрыв глаза 15-20 минут. Этот компресс поможет вам не только избавиться от мелких морщинок, но и от «мешков» под глазами.

Холодный компресс

3 капли масла розы + 2 капли сосны + 2 капли мяты капните в 1/4 стакана ледяной воды. Возьмите 2 ватно-марлевые подушечки, опустите в стакан, дайте воде хорошенько впитаться. Затем слегка отожмите их, приложите к закрытым векам на 15-20 минут. Спокойно полежите. После этой процедуры рекомендуется нанести на веки любой ароматический крем от морщин.

Глубокие морщины

Масла сосны, фенхеля мирра, ладана.

Кремы от морщин

Крем «Секрет тайги»

3 капли масла сосны + 2 капли фенхеля + 1 капля кедра смешайте с 1 ч. ложкой любого крема для сухой кожи. Можно наносить на веки утром и вечером.

Крем «Леда»

2 капли масла ладана + 3 капли мирра + 1 капля мяты смешайте с 2 ст. ложками подогретого оливкового масла. Втирать в кожу вокруг глаз перед сном.

Крем «Экзотика»

4 капли масла фенхеля + 4 капли мирра смешайте с 1 ст. ложкой теплого детского крема. Обильно смазать веки перед сном.

Дряблая кожа

Масла сандала, розы, мяты, мирра, сосны, мускатного ореха.

Тонизирующие кремы

Крем «Снегурочка»

2 капли масла сандала + 3 капли мирра + 1 капля сосны смешайте с 1 ст. ложкой любого крема для сухой кожи. Можно наносить на лицо утром и вечером. Хорошо подходит для холодной погоды.

Розово-мускатный крем

3 капли масла розы + 4 капли мускатного ореха смешайте с 1 ч. ложкой детского крема. Обильно нанести на лицо массирующими движениями, подождать 10-15 минут пока впитается, излишки удалить салфеткой.

Оливковый крем

3 капли масла сосны + 3 капли сандала + 3 капли мяты с 1 ст. ложкой подогретого оливкового масла. Нанести на очищенную кожу лица вечером, дать впитаться 30-40 минут, излишки удалить салфеткой.

Контрастное умывание

В емкость с очень теплой, но не обжигающей водой капните 4 капли масла розы, 4 капли мяты и 1 каплю сосны (на 1 л), тщательно перемешайте.

Во вторую емкость с ледяной водой капните 4 капли мирра, 4 капли сандала и 1 каплю мускатного ореха (на 1 л), тщательно перемешайте.

Умывайтесь попеременно то теплой, то ледяной водой. Внимание! Умывания необходимо начинать с теплой ароматической воды, а заканчивать — ледяной.

Обтирания льдом

Это эффективное средство против дряблости кожи использовали женщины с древнейших времен. Известная модница и соблазнительница мужчин Екатерина II ежедневно пользовалась этим методом и для поддержания упругости кожи, и для улучшения цвета лица. Метод очень прост в применении. В стакан воды вам надо капнуть аромамасла, все тщательно перемешать и разлить по ячейкам для льда. С утра и перед сном вы вынимаете 2 кубика ароматизированного льда — одним протираете лицо, а вторым можно протереть области шеи и декольте. После этого слегка промокните кожу мягким полотенцем и нанесите любой ароматический тонизирующий крем.

Ароматические композиции масел из расчета на 1 стакан воды.

4 капли масла сандала + 5 капель мяты. 3 капли масла мирра + 4 капли сосны.

5 капель масла розы + 2 капли мяты + 2 капли герани.

3 капли масла мускатного ореха + 3 капли сандала + 3 капли сосны + 1 капля кедра.




1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75
Дополнительная информация

Сочетаемость эфирных масел
Эфирные масла, сгруппированные по основным свойствам
Перечень заболеваний и эфирные масла для их лечения




Краткий FAQ,
полностью здесь...

Аромалечение у детей
Аромамассаж - антицеллюлитный массаж
Сахарный диабет
Эфирные масла от морщин