АРОМАЗОНА

Библиотека ароматерапии
Главная библиотеки Энциклопедия Лечение заболеваний Часто задаваемые вопросы  
Ароматерапия - наука и искусство лечения с помощью запахов. Эфирные масла, использующиеся в ароматерапии, давно известны лечебной силой, благодаря воздействию ароматических веществ на организм человека.
Поиск по библиотеки


Дэнис Вичелло Браун
"Ароматерапия"

Содержание



Уход за жирной кожей

Кожа становится жирной, когда сальные железы производят слишком много кожного сала. Поры кожи часто закупориваются, и образуются пятна, угри. Обычно поражаются нос, подбородок и лоб. Жирная кожа очень часто сопутствует половому созреванию вследствие гормональных перемен.

Паровые ванны для лица и компрессы очень эффективны при жирной коже. Паровая ванна основательно прочистит поры, удаляя токсические вещества и стимулируя кровообращение. Ее следует делать раз в неделю.

Паровая ванна для жирной кожи

Вскипятите литр воды и налейте в миску. Добавьте примерно шесть капель эфирного масла. Наклоните голову над миской и накройте ее полотенцем. Грейте лицо примерно десять минут.

Предлагаются рецепты:

  • 2 капли масла кипариса
  • 2 капли масла лимона
  • 2 капли масла можжевельника

или

  • 2 капли масла герани
  • 2 капли масла розмарина
  • 2 капли масла мелалеуки

Растворить в миске с водой.

Маски для лица

Маски для лица также полезны для жирной кожи. Они очищают, натягивают и тонизируют кожу. Наиболее важный ингредиент маски — глина, она вытягивает токсины из кожи.

Маска для жирной кожи лица:

  • 2 столовые ложки глины
  • 1 чайная ложка мякоти лимона
  • 1 чайная ложка воды
  • 1 чайная ложка меда
  • 1 капля масла кипариса
  • 1 капля масла можжевельника

Смешайте эти ингредиенты до образования пасты. Нанесите на лицо, избегая области вокруг глаз. Оставьте маску до полного высыхания. Осторожно смойте ее теплой влажной фланелевой тряпочкой. Делайте маску для лица раз в неделю. Жирную кожу следует обрабатывать растительным маслом для лица.

Несущие масла для жирной кожи

Подойдут масла сладкого миндаля, ядер абрикосовых и персиковых косточек, примулы, бурачника и моркови.

Эфирные масла для жирной кожи

Масла бергамота, кедра атласского, кипариса, ладана, герани, можжевельника, лаванды, лимона, челнобородника горького, померанца, розмарина, иланг-иланга.

Рецепты масел для жирной кожи лица

Выберите любое из перечисленных выше эфирных масел, добавьте в выбранное вами несущее масло. Вот, например, несколько полезных рецептов:

  • 3 капли масла кедра атласского
  • 4 капли масла кипариса
  • 3 капли масла можжевельника

или

  • 3 капли масла герани
  • 2 капли масла лимона
  • 3 капли масла челнобородника лимонного
  • 2 капли масла розмарина

или

  • 2 капли масла бергамота
  • 3 капли масла кипариса
  • 2 капли масла ладана
  • 3 капли масла померанца

Каждую смесь растворить в 30 мл несущего масла.

Поместите все ингредиенты в бутылочку цвета слоновой кости и хорошо встряхните. Пятна и угри можно обрабатывать индивидуально одной капелькой чистого масла лаванды или мелалеуки.

Диета

Жирная кожа становится хуже от изобилия в пище жиров и сахара. Ешьте больше овощей, фруктов с обилием растительных волокон во избежание запоров — от них жирная кожа всегда становится хуже. Воздержитесь от чая, кофе, сигарет. От стрессов кожа трескается.

Помогут также масло примулы и цинк.




1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122
Дополнительная информация

Сочетаемость эфирных масел
Эфирные масла, сгруппированные по основным свойствам
Перечень заболеваний и эфирные масла для их лечения




Краткий FAQ,
полностью здесь...

Аромалечение у детей
Аромамассаж - антицеллюлитный массаж
Сахарный диабет
Эфирные масла от морщин